Tag Archives: szybkość

rening krav magi kładzie nacisk na praktyczne nauczanie tego, co może się potem przydać w życiu codziennym. Nacisk położony jest nie tyle na jakiekolwiek sekwencje ruchów, lecz na takie aspekty jak: wytrzymałość, szybkość, dostosowanie obrony do formy ataku, koordynacja ruchowa, … Continue reading →